Quali esercizi fare per eliminare il dolore alle cervicali
Il dolore nella zona cervicale può essere molto fastidioso e limitante. La cervicalgia, o dolore cervicale, è una contrattura muscolare che colpisce la zona del collo e delle spalle, rendendo difficili anche i movimenti più semplici. Le cause di questo dolore possono essere molteplici, tra cui lo stress, una postura scorretta e i cambiamenti repentini … Leggi tutto