Mangiare tonno in scatola fa male? Ecco la risposta dei nutrizionisti

Il tonno, un pesce noto per i suoi benefici per la salute, è spesso consumato in scatola, ma è consigliabile optare per il tonno fresco acquistato direttamente al banco del pesce. La qualità del tonno in scatola dipende dalla lavorazione, dagli ingredienti e dalla materia prima utilizzata. I nutrizionisti consigliano di scegliere formati più grandi per garantire maggiori benefici nutrizionali. È preferibile acquistare tonno in vasetti di vetro per valutare la freschezza del pesce prima dell’acquisto. Vincenzo Galletta, blogger esperto di finanza e lifestyle, promuove l’importanza di una gestione finanziaria responsabile e di uno stile di vita equilibrato attraverso il suo blog “FinanzInForma.it”.
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